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08 Nov. 2023 | 10:15 - 11:15 Uhr | Seniorengymnastik | Ort: Stadtteilzentrum Weißensee | mehr +
Mit verschiedenen Elementen wie Qi Gong, Beckenboden-Stuhlgymnastik, Heilströmen und Theraband.
Ort: Stadtteilzentrum Weißensee, Pistoriusstraße 23
Wann: Mittwoch 10:15 - 11:15 Uhr
Leitung: Ilona Thiem, ausgebildete Übungsleiterin für Seniorengymnastik
Kostenbeteiligung: 3,00/ Termin €
Anmeldung: Bei Interesse einfach vorbeikommen
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08 Nov. 2023 | 12:00 - 15:00 Uhr | Café Malta | Ort: Stadtteilzentrum Weißensee | mehr +
Das Café Malta ist ein Begegnungscafé für Menschen mit Demenz Hier treffen sich Menschen mit Demenz, die sich Austausch, Begegnung und gemeinsame Aktivitäten wünschen. Das Cafe bietet in den drei Stunden eine Aktivierung der geistigen und körperlichen Fähigkeiten mit anschliessendem gemeinsamen Kaffeetrinken. Dazu kommen Ausflüge und Spaziergänge. Ein Schnuppertag ist jederzeit möglich.
Ort: Stadtteilzentrum Weißensee, Pistoriusstraße 23
Wann: Mittwoch 12 - 15 Uhr
Veranstalter: Demenzarbeit des Malter Hilfsdienst Berlin e.V.
Kostenbeteiligung: Die Teilnahme kann über die Pflegekasse finanziert werden
Anmeldung/Info: 030 34 80 03 59 -
08 Nov. 2023 | 12:00 - 14:00 Uhr | Rechtsberatung für Hilfebedürftige | Ort: Stadtteilzentrum Weißensee | mehr +
Sozialrecht, Arbeitsrecht, Mietrecht und Familienrecht mit Rechtsanwalt Stefan Senkel
Ort: Stadtteilzentrum Weißensee, Pistoriusstraße 23
Wo: im Gartensaal (OG) (nicht im Juli und Oktober)
Anmeldung: erforderlich unter Tel. 030 92 79 94 63 -
08 Nov. 2023 | 12:45 - 14:00 Uhr | Meditation | Ort: Stadtteilzentrum Weißensee | mehr +
Meditation entspannt Seele, Geist und Körper. Wenn diese im Einklang sind, ist das der Schlüssel für ein glücklicheres und gesünderes Leben. Sie lernen ganzheitliche Selbstheilungstechniken und geführte Meditationen kennen. Diese können helfen Stress zu reduzieren sowie Emotionen und Gedanken auszubalancieren. Im Bewegungsraum (UG)
Ort: Stadtteilzentrum Weißensee, Pistoriusstraße 23
Wann: Mittwoch 12:45 - 14:00 Uhr
Leitung: Heike Jürgens
Kostenbeteiligung: 10,00 €/Treffen
Anmeldung/Info: mail@kombambini.de
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08 Nov. 2023 | 14:00 - 16:30 Uhr | Beratung für Menschen mit Behinderung | Ort: Stadtteilzentrum Weißensee | mehr +
Dies ist eine Beratung für Menschen mit Behinderung von Menschen mit Behinderung. Selbstbestimmt Leben und Inklusion mit Behinderung – Wie geht das? Wir bieten nach vorheriger Anmeldung für Personen, die mit Behinderung leben oder als Angehörige/Freundinnen damit zu tun haben, Beratung zu psychosozialen Themen an.
Ort: Stadtteilzentrum Weißensee, Pistoriusstraße 23
Wann: jeden 2. Mittwoch/Monat 14:00 - 16:30 Uhr
Wo: im Kreativraum (UG)
Anmeldung: Tel.:44 05 44 24 oder beratung@bzsl.de -
08 Nov. 2023 | 14:00 - 17:00 Uhr | Gartengruppe | Ort: Stadtteilzentrum Weißensee | mehr +
Haben Sie Lust auf gemeinsame Gartenarbeit? Dann kommen Sie vorbei! In unserem Nachbarschaftsgarten gibt es genug zu tun. Wir treffen uns wöchentlich und planen die nächsten Aktionen, um dann an verschiedenen Ecken zu werkeln.
Ort: Stadtteilzentrum Weißensee, Pistoriusstraße 23
Wann: Mittwochs 14 - 17 Uhr
Kontakt: Brigitte Dinkelaker
Anmeldung: nicht erforderlich -
08 Nov. 2023 | 14:30 - 16:00 Uhr | Keramik für Schulkinder | Ort: Stadtteilzentrum Weißensee | mehr +
In den Kinderkursen gestalten wir ein Keramik-Objekt. So erlernen die Kinder spielerisch verschiedene Techniken und den nachhaltigen Umgang mit dem Material und dem Werkzeug.
Ort: Stadtteilzentrum Weißensee, Pistoriusstraße 23
Wann: Mittwoch 14:30 - 16:00 Uhr
Leitung: Anne Friedrich
Kostenbeteiligung: Solidaritätsprinzip, je nach Möglichkeit 2,00 – 5,00 €/Termin, zzgl. Brennkosten
Anmeldung/Info: novemberanne@gmx.de
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08 Nov. 2023 | 15:30 - 16:15 Uhr | Kindertanz mit Kai I | Ort: Stadtteilzentrum Weißensee | mehr +
Der freche Kobold schleicht durch den Wald, die mutige Gartenfee fliegt hoch hinaus und der stolze Prinz schreitet durch den Saal.
Tänzerisch entdecken wir die Welt und uns selbst und üben spielerisch neue Schritte und Bewegungen zu den unterschiedlichsten Rhythmen. Durch gezielte Aufgaben und Improvisation lernen wir das Erzählen einer Geschichte oder das Ausdrücken von Gefühlen und trainieren dabei Körper und Geist gleichermaßen.Wann: Mittwoch 15.30 - 16.15 Uhr
Wer: für Kinder von 3,5 – 5 Jahre
Leitung: Kai Stiewe, Tanzpädagoge
Kostenbeteiligung: 35 € /Monat
Anmeldung/Info: Tel. 40 57 40 57 oder kai.stiewe@gmx.de
Tanzpause: ist vom 05. – 25. August 2024
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08 Nov. 2023 | 15:30 - 17:30 Uhr | Laienspielgruppe | Ort: Altes Waschhaus | mehr +
Singen, Tanzen, Lachen. Neue Facetten an sich entdecken und ausprobieren, ganz besonders im fortgeschrittenen Alter. Gehirnjogging und Beweglichkeitstraining einmal anders. Inspirierend und belebend. Es werden nicht nur Fähigkeiten für Bühnenauftritte geschult, sondern ebenfalls mit viel Spaß das Bewusstsein für Körpersprache, Atmung und Stimme im Alltag gestärkt.
Ort: Altes Waschhaus, Jacobsohnstraße 51 H, 13086 Berlin (Bus 255 Hamburger Platz)
Wann: Mittwoch 15:30 - 17:30 Uhr
Wer: Alle – Seniorinnen und Senioren ausdrücklich erwünscht
Kosten: 20,- € / Monat (kostenfreier Schnuppertag möglich)
Leitung: Velia Krause – Schauspielerin und Theaterpädagogin
Anmeldung: bitte vor Erstbesuch unter Telefon 0177 340 1796 oder per E-Mail unter post@veliakrause.de anmelden.
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08 Nov. 2023 | 17:30 - 19:00 Uhr | Hatha Yoga | Ort: Stadtteilzentrum Weißensee | mehr +
Wir fördern die Selbstwahrnehmung und Kräftigung des eigenen Körpers durch geziete Asanas, Atemübungen und geführte Entspannung. Den Geist lassen wir pausieren und die achtsamen Bewegungen orientieren sich an den Bedürfisse der Teilnehmer:innen, so dass sicher Körper physisch mental und emotional erholen kann.
Wann: Mittwochs 17:30 - 19:00 Uhr
Leitung: Anja Knebusch
Kostenbeteiligung: 10,00€/Termin
Anmeldung: 030 92 37 50 99
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08 Nov. 2023 | 18:00 - 20:00 Uhr | Bildbearbeitung und Fotoclub | Ort: Stadtteilzentrum Weißensee | mehr +
Alle, die Interesse daran haben, ihre Fotos am PC zu bearbeiten, sind hier eingeladen, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Wir arbeiten mit dem Programm AdobePhotoshop Elements.
Ort: Stadtteilzentrum Weißensee, Pistoriusstraße 23
Leitung: Werner Stolzmann
Kostenbeteiligung: 2,00 € pro Teilnehmer/ pro Treffen
Wann: 1.,3.,4. Mittwoch des Monats, 18.00 - 20.00 Uhr
Wo: im Mittelraum (UG)
Anmeldung: kerstin.gerth@frei-zeit-haus.de -
08 Nov. 2023 | 18:30 - 20:00 Uhr | SHG für Borderline-Angehörige | Ort: Stadtteilzentrum Weißensee | mehr +
Hier treffen sich Borderline-Angehörige, tauschen Erfahrungen aus und suchen nach Lösungen.
Leitung/Info: ingrid.zeddies@drahtseiltanz.de, www.drahtseiltanz.de
Wann: 2. Mittwoch im Monat 18.30 - 20.00 Uhr im Kreativraum (UG)
Anmeldung: nicht erforderlich
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08 Nov. 2023 | 19:15 - 20:45 Uhr | Frauenyoga | Ort: Stadtteilzentrum Weißensee | mehr +Dieser Kurs richtet sich an yogaerfahrene Teilnehmerinnen mit Asanas speziell für Frauen, die länger gehalten werden. Pranayama, Meditationen und Entspannungsübungen werden ebenfalls auf einem höheren Level praktiziert. Sie orientieren sich an den Bedürfnissen der Teilnehmerinnen und bringen Körper, Geist und Seele in Einklang.
Wann: Mittwoch 19:15 - 20:45 Uhr
Leitung: Anja Knebusch
Kostenbeteiligung: 10,00 €/8,- € erm./ TerminAnmeldung: 030 923 75 099
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