Gruppen / Kurse

Yoga - Vinyasa Flow - mehr Leichtigkeit und Flexibilität in dein Leben integrieren! Was erwartet dich? Am Anfang jeder Yogapraxis stimmen wir uns ein. Mit einfachen Körper- und Atemübungen beginnen wir, weiter geht es durch schrittweises Heranführen und Festigen von verschiedenen Übungsabläufen. Zum Ende der Praxis leite ich eine längere Entspannung an, für einen guten Start in Dein Wochenende. 
Wann: Samstag 09:00 - 10:15 Uhr
Kursleiterin: Christina
Kosten: 10er-Karte 100 Euro, 5er-Karte 55 Euro (Ermäßigung auf Anfrage)
Kontakt: YogaChristina2022@web.de

Wir bieten Ihren Kindern im Alter von 5 - 11 Jahren die Möglichkeit, sich mit viel Spaß in der arabischen Sprache weiterzuentwickeln.
Samstag, 10–14 Uhr im Kreativraum (UG)
Leitung: Douja Heni
Anmeldung: conny.weiland@frei-zeit-haus.de
Kosten: 12 € /Monat